#mentalbreakdown

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Si toate imi mergeau prost,viata era întoarsă ca si o clepsidra care nu se mai termina,durerea continua sa persiste si.....cu toate astea inima mea inca era a ta,inca nu te putea abandona ca pe un copil nevrut,inca credea ca o parte din tine vede binele din mine,ca nu ma credeai asa cum buzele tale vorbeau despre mine,ca sacrificiile nu erau in zadar...amintirile se derulau mereu in capul meu,inima mea încerca sa te lase in pace,incerca sa cunoască alte inimi,iar mai tarziu sfârșeam la fel,totul ma lega de tine,totul era despre tine,incercam sa plec,sa te uit,sa nu ma intorc,incercam sa ma adâncesc in oameni noi pe care ii vedeam pentru o clipa potriviți,dar inima mea urla de dor,urla dupa noptile pline de iubire,urla dupa zâmbetul tau care ma încălzea,urla dupa tine,imi spunea mereu si mereu ca nu te voi uita,inca te iubeam...dar cu toate astea “Te iubesc” erau doua cuvinte expirate...noi nu mai credeam in noi...totul era la singular,Tu cu tine si eu cu mine,stiam ca inima ta cauta alte inimi...dar ma intreba mereu “De ce nu accepti?De ce nu il uiti?”,gandul ca puteai sa iubesti pe cineva ca pe mine,ma distrugea incet...dar nu vei stii nimic,pentru ca mereu,la suprafața,eram un alt eu...un eu care încerca sa treaca prin lume,ca un străin ce isi cauta casa....iar casa erai tu....o casa plina de caldura si ura...o casa care nu mai era a mea....si spunând sincer...ma pierdusem printre lacrimi... #pain #thoughts #me #myself #him #mind #thinkingabouthim #neverenough #z #love #remember #always #l #neverforget #heisonmymind #y #deep #liketime #likeforlikes #showmesomelove #ex #mindfuck #mentalbreakdown


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salve a tutti e benvenuti in questo nuovo progetto! Ho deciso di creare questa pagina perché nella nostra società, come potrete notare, ci sono ancora un sacco di stigmi, pregiudizi e stereotipi sulle malattie mentali. Il nostro obiettivo sarà di informare sulla salute mentale, dare consigli e cercare, insieme, di scardinare gli stereotipi con l’informazione. Questo account è soltanto a scopo informativo, quindi le informazioni contenute non saranno di tipo medico. Per qualunque problema, domanda, consiglio o anche solo bisogno di chiacchierare sentitevi liber* di scrivere in dm! Creiamo uno spazio sicuro e inclusivo per tutti. Spero mi seguirete in questo viaggio che ha l’obiettivo di far stare meglio tutti✨ #selfcare #selfcaretips #health #mentalhealth #mental #mentalhealthawareness #mentalbreakdown #malattiementali #depression #anxiety #depressione #ansia #newpage #nuovapagina #tips #hacks


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𝚆𝚑𝚎𝚗 𝚝𝚑𝚎 𝚝𝚎𝚊𝚛𝚜 𝚌𝚘𝚖𝚎 𝚜𝚝𝚛𝚎𝚊𝚖𝚒𝚗𝚐 𝚍𝚘𝚠𝚗 𝚢𝚘𝚞𝚛 𝚏𝚊𝚌𝚎 '𝙲𝚊𝚞𝚜𝚎 𝚢𝚘𝚞 𝚕𝚘𝚜𝚎 𝚜𝚘𝚖𝚎𝚝𝚑𝚒𝚗𝚐 𝚢𝚘𝚞 𝚌𝚊𝚗'𝚝 𝚛𝚎𝚙𝚕𝚊𝚌𝚎 𝚆𝚑𝚎𝚗 𝚢𝚘𝚞 𝚕𝚘𝚟𝚎 𝚜𝚘𝚖𝚎𝚘𝚗𝚎 𝚋𝚞𝚝 𝚒𝚝 𝚐𝚘𝚎𝚜 𝚝𝚘 𝚠𝚊𝚜𝚝𝚎 𝚆𝚑𝚊𝚝 𝚌𝚘𝚞𝚕𝚍 𝚒𝚝 𝚋𝚎 𝚠𝚘𝚛𝚜𝚎? . 💫 März 2019 💫 . Es folgten viele Hoch‘s und Tief‘s. Insgesamt war ich von August 2017 bis Jänner 2019 im Krankenstand. Ich hatte einen super Chefarzt, der mich schon kannte und mich wirklich verstand und vorallem ernst nahm. Er gab mir die Zeit die ich brauchte, wir schöpften aus was möglich war. . Zusätzlich ermöglichte mir mein Therapeut regelmässige Therapiesitzungen, die komplett von der Krankenkasse vezahlt wurden und er diese immer wieder erweiterte. Das half sooo viel und beruhigte sehr. . Im Jänner 2019 nahm ich dann eine Teilzeitstelle an, für einen sanften Wiedereinstieg. Ich hatte Angst, Zweifel...aber alles verlief gut, ich hatte Freude an der Arbeit und schaffte es. . Bis im März 2019 ohne Vorwand meine Welt zusammenbrach und ein Teil meines Herzens zerbrochen ist. Mein über alles geliebter Opa ist gestorben. 😭💔 Ganz plötzlich und unerwartet. Ich konnte mich nicht mehr verabschieden, hasste mich so dermassen, dass ich ihn seit Weihnachten nicht mehr gesehen habe. Das konnte einfach nicht war sein! 😭 Das ist nicht fair! . Ich fiel in ein tiefes Loch... Ich wollte nicht mehr stark sein, es tut so furchtbar weh. Ich war am Ende meine Kräfte. . . . #recovery #borderline #anxiety #depression #burnout #panicattack #gedankenkarussel #fighter #staystrong #vegan #vegangirl #blackhair #pierced #inked #therapy #mentalbreakdown #change #selflove #selbstliebe #selfcare #tod #death #endlesspain #imissyou #iloveyou


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𝚆𝚑𝚎𝚗 𝚢𝚘𝚞 𝚝𝚛𝚢 𝚢𝚘𝚞𝚛 𝚋𝚎𝚜𝚝 𝚋𝚞𝚝 𝚢𝚘𝚞 𝚍𝚘𝚗'𝚝 𝚜𝚞𝚌𝚌𝚎𝚎𝚍 𝚆𝚑𝚎𝚗 𝚢𝚘𝚞 𝚐𝚎𝚝 𝚠𝚑𝚊𝚝 𝚢𝚘𝚞 𝚠𝚊𝚗𝚝 𝚋𝚞𝚝 𝚗𝚘𝚝 𝚠𝚑𝚊𝚝 𝚢𝚘𝚞 𝚗𝚎𝚎𝚍 𝚆𝚑𝚎𝚗 𝚢𝚘𝚞 𝚏𝚎𝚎𝚕 𝚜𝚘 𝚝𝚒𝚛𝚎𝚍 𝚋𝚞𝚝 𝚢𝚘𝚞 𝚌𝚊𝚗'𝚝 𝚜𝚕𝚎𝚎𝚙 𝚂𝚝𝚞𝚌𝚔 𝚒𝚗 𝚛𝚎𝚟𝚎𝚛𝚜𝚎 . 💫 November 2017 💫 . Ich ging noch ein paar Wochen zur Arbeit, aber es ging nicht mehr. Mein Therapeut drohnte mir an, wenn ich nicht sofort in Krankenstand gehen, er mich einweisen lassen würde. . Aber wieso? Jeder hatte doch gute und nicht so gute Tage?! „Du bist kurz vor‘m Burnout! Ich werde nicht länger dabei zu sehen, wie du dich kaputt machst!“ Wiederrede war zwecklos. . Nach der Therapiesitzung suchte ich das Gespräch mit meinem Vorgesetzten, wollte eine Stundenreduktion... Nach Rückfragen bekam ich die Meldung von Oben, dass eine Auflösung des Arbeitsverhältnisses wohl besser wäre. Eine Welt brach für mich zusammen... . Ich beendete noch die Arbeitswoche und ging dann in den Krankenstand. Nach mehreren, unnötigen Gesprächen weigerte ich mich im beidseitigem Einvernehmen zu kündigen. Ich will ja nicht weg! 1 Woche später trudelte dann die Kündigung ein und ich bekam die fortlaufenden Zahlungen bis November. . Somit startete also der Krankenstand, der länger dauern sollte, als mir lieb war... . . . #recovery #borderline #anxiety #depression #burnout #panicattack #gedankenkarussel #fighter #staystrong #vegan #vegangirl #blackhair #pierced #inked #therapy #mentalbreakdown #change #selflove #selbstliebe #selfcare #photography #sun #clouds


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Wednesday, 3rd June 2020 Never thought I am gonna say that, but I am thankful for everything. I mean yes, at the moment there are rough times and I don't know how to get out of this emotional hole. But I am doing great. The last days I don't have the energy to fight against this depression, but that's okay. It will get better. 💜😊 #depressedbutwelldressed #hugmeplease #needsomeone #lovemeplease #rennradtour #depression #mentalhealth #mentalbreakdown #depressionposts #depressionsupport #discoverunder500 #loveyourself #loveislove #pride #transgender #transexual #transgirl #transisbeautiful #lgbtq🌈 #lgbt #cyclinglife #cyclingphotos


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